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강의(2)

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Stanford Open Office Hours : Kelly McGonigal

[ 강의 > 교외강의 ] 2014.02.02

Stanford에서 psychology를 가르치고 있는 Kelly McGonigal은 영상을 통해서 자신이 페이스북 페이지에서 받은 질문들을 공유하며 그에 대한 답변들을 얘기하고 있다. 먼저 첫번째 질문은 휴일동안 받는 가족들에 대한 스트레스를 어떻게 할지에 대한...
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행복이 지나치게 강조되는 시대에 대한 반론

[ 강의 > 교외강의 ] 2014.01.30

이 강의는 행복, 성공만 너무 강조하는 시대에 비판적으로 바라보고 있다 불안함과 걱정등의 감정들을 없애야 하는 것으로만 생각하고 성공과 목적을 향해 더욱더 자신에게 압박을 주는 것은 문제가 있다고 지적을 하고 있다. 우리는 실패와 걱정에 너무 민감해서 계속 피하려...

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