Human Emotion 18.2: Emotion & Health 2
[ 강의 > 교외강의 ] 2014.07.04
감정과 건강 1에 이어서 감정과 건강 2에서는 마음 챙김(Mindfulness)는 이 무엇이며 어떻게 명상 연습을 하고 그것이 우리의 정신건강에 어떤 영향을 미치는지에 대해 다루고 있다. 불교에서는 건강함, 가정의 진정한 행복과 모두의 평화를 가지고 오기...
Human Emotion 18.1: Emotion & Health 1
[ 강의 > 교외강의 ] 2014.07.04
이 강의에서는 트라우마와 정신건강 그리고 인간의 적응력에 대해 다루고 있다. 우선 트라우마와 정신건강 분야들에 대해 전통적으로 사람들이 연구한 바를 말하는 데 특히 트라우마에 대해 사람들이 어떻게 반응을 보이고 있고 그것을 극복하는데 실패했는지에 대에 초점을 두고...
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